Gangguan Akibat Berdiri Terlalu Lama yang Sering Tak Dirasakan

Gangguan Akibat Berdiri Terlalu Lama yang Sering Tak Dirasakan - GenPI.co JATIM
Ilustrasi kaki yang lelah berdiri terlalu lama. Foto: Envato Elements/ varyapigu

3. Kelainan tulang belakang

Berdiri terlalu lama dapat memicu kelainan pada struktur tulang belakang yang disebut kifosis.

Kifosis adalah kelainan tulang belakang yang membuat tulang punggung bagian atas terlihat melengkung berlebihan. Posisi ini yang membuat terlihat seolah membungkuk.

4. Varises

Berdiri terlalu lama bisa juga berdapak varises pada pembulu darah vena kaki.

BACA JUGA:  Bahaya Duduk Terlalu Lama, Awas Saraf Kejepit

Kondisi tersebut memang tak menimbulkan rasa sakit, namun dapat menyebabkan komplikasi berupa luka dan gangguan pembekuan darah.

5. Gangguan pembuluh darah vena tungkai

Dampak yang bisa ditumbulkan karena berdiri terlalu lama yaitu gangguan pembuluh darah vena tungkai atau disebut chronic venous insufficiency (CVI).

BACA JUGA:  Duduk dengan Benar Saat Bekerja, Dapat Pertahankan Postur Tubuh

Berdiri berjam-jam dapat mengganggu sirkulasi darah dari pembuluh darah vena kaki ke jantung. (Hello Sehat)

 

BACA JUGA:  Mencegah Nyeri Pinggang Akibat Duduk Lama, Mudah Tapi Telaten

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya