Mana yang Lebih Menyehatkan, Kopi atau Teh?

Kopi dan teh menjadi minuman terpopuler. Beberapa orang ada yang menyukai kopi, dan sebagian lagi memilih teh. 


Redaktur:
Reporter:
Mana yang Lebih Menyehatkan, Kopi atau Teh? - GenPI.co JATIM
ilustrasi kopi dan teh. Foto: Pixabay

4. Menurunkan berat badan

BACA JUGA: Hajatan 3 Hari 3 Malam Disorot, Ternyata Acaranya Pejabat Jatim

Kandungna kafein dalam kopi diketahui dapat menurunkan berat badan.

Kafein dapat meningkatkan jumlah kalori yang Anda bakar antara 3-13 persen. Mengonsumsi kopi dan teh juga dapat menghasilkan pembakaran 79-150 kalori.  (*)
 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya