Tidur Siang Bagi Anak Jangan Disepelekan, ini Manfaatnya

Tidur siang bagi anak-anak jangan disepelekan, sebab sangat penting untuk kesehatan tubuh secara umum.

05 Juni 2021 13:00 05 Juni 2021 13:00
Redaktur: Fitra Herdianariestianto
Reporter: Fitra Herdianariestianto

Tidur Siang Bagi Anak Jangan Disepelekan, ini Manfaatnya - GenPI.co JATIM

Ilustrasi tidur siang anak-anak. Foto: pixabay/ddimitrova

BACA JUGA: Si Merah Buah Bit Dengan Segudang Nutrisi, Simak

Tapi faktanya, terdapat bukti bahwa anak yang tidur siang akan lebih mudah beristirahat pada malam hari.

Anak-anak yang tidur siang dikatakan memiliki mood yang lebih baik di malam hari, sehingga lebih mudah untuk ditenangkan dan diajak beristirahat di malam hari. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News