Berita kesehatan mental terkini : Tips Menghindari...

Lima ciri-ciri overthinking bisa anda kenali, sebelum terlambat coba perhatikan baik-baik.

Enam tips manajemen kesehatan mental dapat anda lakukan secara mandiri, simak berikut ini.

Duck syndrome merupakan kondisi ketika seseorang terlihat baik-baik saja di depan khalayak ramai, padahal dalam dirinya sedang bergejolak.

Menjaga kesehatan mental wajib dilakukan, sebab perannya besar bagi pola kesehatan tubuh seseorang. Maka dari itu masyarakat wajib waspada.

Yoga dapat mengatasi beragam permasalahan seperti back and knee pain, scoliosis, asam lambung, masalah tidur, stress, dan anxiety.

Kesehatan fisik maupun mental menjadi kebutuhan utama di masa pandemi. Salah satu olah raga yang baik untuk keduanya adalah yoga.

Hasil penelitian pada lansia yang ada di dua kota di pulau Jawa didapatkan data bahwa 33,8 persen memiliki depresi.

Musik secara klinis bisa membantu menangani masalah kejiawaan. Menggunakan musik sebagai terapi dapat mengurangi gangguan, seperti penyakit emosional.

Clara Demmy Dwi Anisha Imansari, mahasiswa Program Studi Farmasi UMM membuat aplikasi PAUT.ID. Tak dinyana ternyata berhasil menyabet juara satu.

Di masa Covid-19 penting untuk mendeteksi kesehatan mental. Ini untuk menjaga keseimbangan otak.